10/02/2010

Régime et exercice: David Beckham

david beckham regime alimentaire taille poids
David Beckham est connu comme l'un des meilleurs joueurs de football, il a été élu "Best Dressed Man" 2 fois par BBC et aussi "Personnalité de l'année" en 2001 et "Ambassadeur d'Angleterre" en 2007...

Le poids de David Beckham est de 75kg, sa taille est 1.82m.

Vous voulez savoir le secret de son régime alimentaire, continuez à lire ci-dessous pour savoir.

Le régime alimentaire :
David suive un régime pauvre en glucides. Il boit beaucoup d'eau, mais reste loin de sucre et des boissons diète. quant il a tenté d'accroître les chances d'avoir une fille avec Victoria Adams, il mangeait strictement les aliments alcalino-terreux, découper en viande rouge, l'alcool, la caféine et les produit laitiers et des légumes cuits à la vapeur, des salades, du poisson et du poulet.

Exercices physiques :
David Beckham essaye toujours de rester mince mais aussi actif pour pouvoir jouer le football, pendant 2 heures il brûle environ 700-800 calories. Il fait 2 séries de 25 pompes 3 fois par semaine, d'autres détails sont inconnus. Mais je pense qu'il fait un peu de musculation 1-2 fois par semaine. C'est pas mal !

Rechercher ce blog