03/03/2010

Régime et exercice : Angelina Jolie

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Pour être prêt pour son nouveau film Tomb Raider, Angelina Jolie avait passé quelques mois sur une diète spéciale. Angelina Jolie a été forcée d'échanger des cigarettes et du café pour les viandes cuites à la vapeur, légumes et lait de soja. «C'est un test intéressant parce que j'ai l'habitude de fumer et boire et je ne mangeais pas de petit déjeuner mais je commence avec une cigarette et du café le matin », a déclaré Angelina Jolie.

Le poids de Angelina Jolie est de 54.5kg, sa taille est 1.70m.

Bien que Angelina Jolie admette que Croft est le rôle le plus proche à elle, jouant dans ce film était une des choses les plus difficiles que j’ai fait. " C'était un défi physique», raconte Angelina, la préparation pour le rôle avec un régime alimentaire et une formation qui comprenait le kickboxing, les combats de rue et le yoga. "

" Un régime alimentaire spécial m'a aussi aidé à tonifier mon corps et surtout mon ventre. Je mange le bœuf et de légumes cuits à la vapeur, et je ne prends pas assez de sucre et je bois que du lait de soja. Angelina avait perdu du poids et elle est passionnée avec sa formation physique, l'exercice et l'alimentation saine ", dit-elle.

«Je suis une femme qui aime se sentir sexy», dit-elle, "et je n'ai jamais senti plus sains ou plus forte que lors du tournage de ce film." Jolie effectué la quasi-totalité de ses propres cascades dans "Tomb Raider", qui comprennent une épée de combat. Pour, elle est allée à travers une formation pendant 3 mois. "La chose la plus difficile a été d'apprendre à faire du ballet à l'élastique", se souvient-elle. "Il a fallu un certain temps pour apprendre à travailler dans le tournage."

Quand Angelina Jolie a été mariée avec Brad Pitt, ils étaient vraiment concentrés sur le nettoyage de leurs actes. Angelina a dit: «Ne pas fumer et ne pas boire avec un régime sans beaucoup du sucre. Nous voulons être en bonne santé avant d'avoir nos enfants». dit-elle


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