10/05/2010

Le régime alimentaire de Jennifer Garner

Le régime alimentaire de Jennifer Garner
Jennifer Garner a réussi de perdre du poids après avoir un bébé grâce aux salades pour un de ses repas tous les jours, et de protéines alimentaires. En 2006, elle était connue pour être sur le régime de zone à tous les repas livrés-t-elles. Ces jours-ci mange un plan de 1600 calories par jour, Jennifer Garner mange des repas Mini 5-6 fois par jour.

Voici un Exemple d'un Plan de régime alimentaire suivie par Jennifer Garner

Petit déjeuner - omelette à l'avoine ou du blanc d'œuf avec un côté de fruits frais.
Snack - tranches de pomme avec du beurre d'amande.
Déjeuner - poulet au chutney de mangue, cuit à la vapeur de légumes et une salade verte.
Snack - Le total des craquelins de blé Wasa avec du fromage faible en gras.
Dîner - Saumon grillé dans une sauce au gingembre d'agrumes avec des asperges et salade de laitue rouge des feuilles.
Boissons – un verre de L'eau de temps en temps ou un verre de vin.

Rechercher ce blog