16/10/2010

3 habitudes qui pourraient réduire le risque de cancer du sein

comment réduire les risques de cancer du sein?

Les habitudes quotidiennes peuvent prévenir les risques d’avoir un cancer du sein. Une nouvelle étude a constaté que les femmes peuvent réduire les risques de cancer du sein, même s’il y a des antécédents familiaux de cette maladie.

Des habitudes comme la pratique de l'exercice régulier, le maintient d’un poids idéal et d'éviter l'alcool. Peuvent réduire le risque de cancer du sein chez les femmes.

“Les femmes qui suivent ces trois habitudes ont moins de risques de cancer du sein“, a déclaré le Dr Robert Gramling responsable de l'étude, un professeur de médecine familiale à l'Université de Rochester Medical Center, New York.

Initialement, Gramling voulait voir la relation entre les effets des habitudes de vie et le risque d’avoir un cancer du sein.

En 1993 il a analysé une base de données sur des femmes américaines qui sont entre 50 et 79 ans. 5 années plus tard, 1997 femmes ont été diagnostiquées avec le cancer du sein. Gramling ensuite observé les effets des trois habitudes saines de vie.

Chez les femmes qui ont des antécédents de cancer du sein dans leurs familles, environ 6 pour chaque 1000 femmes ont développé un cancer du sein chaque année. Pour celles qui n'ont pas exécuter les habitudes saines il y a 7 sur 1.000 femmes développent un cancer du sein par an.

Les femmes sans antécédents de cancer du sein dans leurs familles qui ont suivi les trois habitudes saines, environ 3 à 5 pour 1000 femmes sont diagnostiquées avec le cancer du sein chaque année. Ce chiffre est inférieur aux celles qui ne suivent pas des habitudes saines qui est environ de 4 à 6 pour 1000 femmes par an.

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