17/01/2011

Equations pour calculer l'Indice de Masse Corporelle (IMC)

comment calculer l'indice de masse corporelle?

L'indice de masse corporelle (IMC) est un outil de mesure qui compare la taille du corps avec votre poids et vous donne une indication pour savoir si vous êtes en surpoids, sous-poids ou poids sain par apport à votre taille.

Formules pour calculer l’Indice de Masse Corporelle (IMC)

  • IMC= Poids (kg) / Taille (m) x Taille (m)

Ou

  • IMC= ­[Poids (livres) / Taille (pouces) x Taille (pouces)] x 703

Explication du résultat de votre Indice de Masse Corporelle (IMC)

  • IMC moins de 18 signifie que vous êtes sous le poids normal.
  • IMC inférieure à 18,5 indique que vous êtes maigre par apport à votre taille.
  • IMC entre 18,6 et 24,9 indique que vous avez un poids sain.
  • IMC entre 25 et 29,9 indique que vous êtes en surpoids par apport à votre taille.
  • IMC de 30 ou plus indique l'obésité. Si vous êtes obèse, essayez de consulter un médecin ou perdre du poids.
  • IMC ne tient pas compte de la masse musculaire. Une personne de petite taille qui a une grande masse sera considérée comme une personne obèse. L’utilisation de l'IMC comme une ligne directrice n'est pas une science exacte pour vérifier la santé d'une personne!


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