09/01/2011

Régime et exercice : Lindsay Lohan

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Lindsay Lohan est née le 2 Juillet 1986 à New York City. Elle est une actrice américaine, mannequin et chanteuse de pop. Ici vous pouvez lire plus sur son plan d'alimentation ainsi que son entraînement de routine:

Lindsay Lohan : Plan de régime alimentaire
Quelques-uns des aliments préférer chez Lindsay Lohan sont les sandwiches, beurre d'arachide, et des sushis. Lohan essaie de manger des aliments sains et elle évite le sucre et les glucides. Elle contrôle également son alimentation, pour rester mince. Elle aime aussi le thé Kombucha qui est fait à partir d'un champignon japonais. Le thé Kombucha a de nombreux avantages tels qu'il est capable de stimuler le métabolisme et réduire la cellulite.

Lindsay Lohan : Exercice physique
Elle a engagé l'entraîneur personnel Justin Gelband. Lindsay fait les séances d'entraînement 7 fois par semaine et son entraînement dure deux heures. A propos de ses entraînements, Lohan a déclaré qu’elle fait les push-ups.

Pour l’information le poids de Lindsay Lohan est de 48kg, sa taille est 1.65m.


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