15/03/2011

Plan de régime alimentaire et exercice physique : Natalie Portman

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Natalie Portman (avec son vrai nom Natalie Hershlag) est née le 9 Juin 1981 à Jérusalem, Israël. Elle est une actrice israélo-américaine. Ici, vous pouvez en apprendre davantage sur le plan d'alimentation et la routine d'entraînement de Natalie Portman


Natalie Portman : Régime alimentaire
Natalie suit une philosophie du corps qui l'aide à rester mince. Les bases de son alimentation, c'est qu’elles doivent être en bonne santé. Portman est une végétarienne depuis longtemps. Pour contrôler son poids, Natalie utilise le contrôle des portions ainsi.

Natalie Portman : Entraînements
L’alimentation saine et le contrôle des portions ne sont pas les seules choses que Natalie suit pour rester mince. Elle pratique aussi le yoga.

Pour l’information le poids de Natalie Portman est 51.7kg, sa taille est 1.63m.


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