23/08/2011

Prévenir l'acné pendant la grossesse

Les changements hormonaux pendant la grossesse souvent rendent le visage de la future mère à apparaître heureux. Mais souvent, les femmes enceintes souffrent de problèmes d'acné.

Pendant la grossesse, il y a une série de changements dans les hormones du corps, notamment les androgènes, qui déclenchent l'acné. Bien que vous ne serez jamais contrôler les changements hormonaux dans votre corps, vous pouvez prendre des mesures qui peuvent aider à prévenir et traiter votre acné. Essayez de suivre ces quelques conseils donnés par Modern Mom :

l'acné durant la grossesse solutions

Etape 1

Lavez votre visage tous les matins et après-midi avec un savon doux qui ne contient pas beaucoup de parfums et d'additifs. Les hormones de grossesse peuvent entraîner une augmentation de la production de sébum, il faut donc toujours garder votre visage propre.

Se laver le visage régulièrement peut aider à prévenir l'acné. L'utilisation de l'eau avec une température ambiante est meilleure que l'eau chaude. Évitez les exfoliants durs qui peuvent irriter votre peau.

Etape 2

Pat votre visage avec une serviette sèche et propre. Ensuite, mettre un frottis de crème hydratante légère du visage. Utiliser une crème hydratante peut aider à prévenir la peau de produire des excès d'huile.

Etape 3

Changez votre routine de maquillage. Utilisez le maquillage seulement à certains moments, et seulement si c'est vraiment nécessaire. Choisissez un maquillage sans huile qui est garanti à utiliser, qui ne bouche pas les pores et l'utiliser avec parcimonie. Éviter l'utilisation quotidienne de maquillage seulement pour couvrir l'acné, certains produits cosmétiques peuvent rendre l’acné pire.

Etape 4

Évitez de toucher votre visage avec vos mains. Il est important de garder votre visage sans excès d'huile et les bactéries qui causent l'acné par des sources extérieures.

Attachez vos cheveux si ils sont gras, surtout si vous utilisez les produits capillaires qui peuvent irriter votre peau. Lavez votre oreiller régulièrement avec un détergent hypoallergénique. Nettoyez votre téléphone avec un nettoyant antibactérien. Toutes ces mesures peuvent aider à réduire la production d’huile dans la peau.

Etape 5

Restez hydraté et de manger une alimentation riche en fruits et légumes frais pour fournir les nutriments nécessaires et hydrater la peau propre et saine. Éviter la consommation d'aliments frits et le chocolat, car il peut causer de l'acné. La consommation d'aliments nutritifs seront mieux et en mesure de vous aider à maintenir une peau saine.

Etape 6

Consultez votre médecin si les étapes ci-dessus ne permettent pas de nettoyer et prévenir votre acné. Certains antibiotiques topiques sur ordonnance peuvent aider. Votre médecin connaîtra les bons médicaments pour acné pendant la grossesse.


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