04/10/2011

Attentes négatives sont nuisibles à la santé

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Une série d'études réalisées par des psychologues américains soutenu le fait que les pensées négatives peuvent affecter notre santé comme l'anxiété, les soucis et les pressions de difficultés conduisent à la dépression, les phobies et les névroses.

Le magazine Science réclame que cependant certains psychologues soutiennent l'idée que les attentes futures négative aider à créer un modèle de comportement visant à résoudre des problèmes, une anxiété excessive est certainement néfaste pour la santé.

Les experts ont établi que l'anxiété durable ralentit le processus cognitif et stimule les zones du cerveau qui sont responsables de la sensation de peur.

Lorsque l'activité dans ces zones atteint certains niveaux, notre inquiétude commence à apparaître sans aucune raison.

Dans leur rapport, les psychologues déclarent que plus vous vous concentrez sur vos soucis, la plus grande possibilité que ces soucis deviennent vrais.


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