Ventre Plat Tip

Les personnes minces trouvent plus facile de résister à la tentation de manger quelque chose de nutritive que les personnes souffrantes d'obésité . Robert Sherwin de la Yale School of Medicine estime qu'il y a des raisons biologiques . Les scientifiques ont mené une expérience en invitant 14 volontaires sains , dont 9 ont été maigres , et 5 étaient obèses. Avec l'aide de l'IRM ( Imagerie par Résonance Magnétique ) , les chercheurs ont exploré les parties du cerveau qui sont activées lorsque la personne a été montrée les images d’aliments riches en calories , des aliments sains et des photos sur d'autres sujets . Les scientifiques ont également modifier les niveaux de sucre dans le sang des participants et de scanner leur cerveau à ces moments où le taux de sucre était normal et réduit. L'expérience a eu lieu deux heures après les repas. Lorsque la glycémie est faible, les parties du cerveau appelées insula et le stria...

L' indice de masse corporelle ( IMC) est un outil de mesure qui compare la taille du corps avec votre poids et vous donne une indication pour savoir si vous êtes en surpoids , sous-poids ou poids sain par apport à votre taille . Formules pour calculer l’Indice de Masse Corporelle (IMC) IMC= Poids (kg) / Taille (m) x Taille (m) Ou IMC= ­[Poids (livres) / Taille (pouces) x Taille (pouces)] x 703 Explication du résultat de votre Indice de Masse Corporelle (IMC) IMC moins de 18 signifie que vous êtes sous le poids normal . IMC inférieure à 18,5 indique que vous êtes maigre par apport à votre taille . IMC entre 18,6 et 24,9 indique que vous avez un poids sain . IMC entre 25 et 29,9 indique que vous êtes en surpoids par apport à votre taille . IMC de 30 ou plus indique l'obésité . Si vous êtes obèse , essayez de consulter un médecin ou perdre du poids . IMC ne tient pas compte de la masse musculaire . ...

Oui l’indice de masse corporelle (IMC) est encore important. Même s'il existe d'autres outils pour déterminer le poids d'une personne et les risques potentiels pour la santé, le calcul de l'IMC est toujours utile même si à titre indicatif seulement. Votre poids corporel est important, mais c'est la quantité de graisse stockée autour de votre abdomen (le ventre) qui a une plus grande importance. Toutefois, d'autres facteurs doivent être pris en compte qui comprennent le manque d'exercice physique, la mauvaise alimentation (malbouffe), le tabagisme, la consommation d'alcool et le stress. Ils peuvent tous contribuer à la prise de poids excessive et doivent être abordés sérieusement. Votre médecin peut être la bonne personne pour commencer comme il sera favorable à vos préoccupations et ne sera pas de porter un jugement sur vous ou votre style de vie. Qu'est-ce qu'il va faire? C'est de suggérer des façons que vous pouvez faire pour changer votr...