23/06/2010

5 meilleurs Snacks pour la plage

 Snacks de l'été pour la plage

Lorsque vous aimez aller à la plage pour une journée vous et votre famille, apportez un peu de ces amuse-gueule.

1. Trail Mix
snack pour l'été trail mix
Personnaliser un mélange de sucré et salé à votre goût. Dans un sac ziptop, mélanger une poignée de chacun des collations comme les amandes, les canneberges séchées, noix de cajou et de mini bretzels de blé entier.

2. Salade de fruits
Pour quelque chose de rafraîchissant, prenez des morceaux d'ananas et de mangue dans un récipient avec un couvercle hermétique. Ajouter les tranches de pêches congelées, les fraises et les bleuets, le maintenir au frais.

3. Fromage
Pack de fromage faible en gras avec quelques bâtons croquants gressins.

4. Sandwich de thon
Les sandwichs sont trop bons pour éviter le faim pendant la journée dans la plage, un sandwich de thon avec les tomates peut vous faire plaisir.

5. Jus d’orange
Un verre de jus d’orange vous fournie la vitamine C pour acquérir de l’énergie lorsque vous faites la natation dans la plage, ou lorsque vous jouer un match chaud de tennis avec les enfants.

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