20/07/2011

5 Astuces pour rendre vos enfants intelligents

comment rendre un enfant intelligent?

Avoir des enfants est un grand cadeau pour les parents, qui sont responsables de préparer leurs enfants vers une vie meilleure à l'avenir.

Par conséquent, il est une obligation pour les parents d'éduquer leurs enfants. Cependant, le côté psychologique d'un enfant qui veut toujours jouer, ou regarder la télévision le rend difficile à accepter la leçon.

Alors, comment exactement les parents peuvent gérer cela sans avoir à sacrifier le plaisir de l'enfant à jouer? Selon Real Age, voici ce que les parents doivent faire pour rendre leur enfant d’être intelligent :

1. Brûlez des calories et apprendre
La combinaison de la performance du cerveau avec le travail du corps va produire une valeur parfaite. Donc, faire les deux simultanément comme un quizz de géographie tout en roulant avec le vélo autour du quartier, ou quizz de multiplication tout en jouant avec le jeu de lancer de balle.

Il a été prouvé par University of Southern California Children Hospital. Le niveau de l'enfant a augmenté de 13,5 pour cent quand il apprend pendant l'exercice.

2. Limitez à regarder la télévision
Plus les enfants passent de temps à regarder des vidéos, moins il est probable qu'ils puissent se concentrer sur leurs leçons. Cela est dû à l'écran qui empêche la substance chimique cérébrale dopamine qui aide à la concentration et l'apprentissage.

Trop souvent, à regarder l'écran de télévision fait que la dopamine diminue, diminuant ainsi la réponse du cerveau aux excitations. Par conséquent, en limitant à regarder la télévision ou des vidéos aux enfants, où ils ne devraient pas passer plus de 2 heures par jour devant la TV.

3. Accompagnez-les lorsque vous regardez des vidéos
Pour 2 heures, vous leur permettez de regarder la télévision, mais toujours garder un œil sur eux. Le niveau de votre enfant va baisser si intentionnellement ou non, regarde des films pour adultes.

Cela a été révélé par une étude qui a examiné 4500 élèves du secondaire. Par conséquent toujours accompagner votre enfant lors du visionnage ou des jeux sur Internet.

4. Petit déjeuner
Les enfants qui sont habitués à manger le petit déjeuner ont une bonne performance et les accomplissements par rapport aux enfants qui ne sont pas habitués à manger le petit déjeuner. Alors, ne laissez pas votre enfant quitte la maison avec un estomac vide.

Un petit déjeuner avec de céréales est mieux que d'autres sources de glucides. Flocon d'avoine est préférable parce qu'il faut du temps pour brûler de l'énergie, de sorte qu'il maintient la production d'énergie dans le cerveau plus longtemps.

5. Obtenir suffisamment de sommeil
Les enfants qui sont habitués à dormir tard dans la nuit ont tendance à avoir un quotient intellectuel inférieur que les enfants qui dormi huit heures régulièrement. Il a été prouvé par une étude menée par l'université Brown. Le sommeil régulier est essentiel pour le cerveau et le corps de l'enfant.


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