12/09/2011

Ascenseur est nuisible pour la santé

dangers de l'ascenseur pour la santé
Sans ascenseurs, les gens seraient beaucoup plus sains.

Le fait a été découvert par des scientifiques suédois. Ils sont basés sur des preuves scientifiques qui montrent que la montée d'escaliers est bonne pour notre santé. Recherches encourager ceux qui ont un mode de vie sédentaire de ne pas prendre du tous l'ascenseur.

Ils soutiennent que même un tel exercice physique modéré comme monter et descendre les escaliers est en mesure d'augmenter le niveau de remise en forme rapidement.

Leurs déclarations proviennent des résultats de l'étude impliquant 69 personnes. Les bénévoles ont été invités à utiliser les escaliers chaque jour. Le nombre de vols d'escalier gravi a été progressivement augmenté, passant de 5 à 23. Après 3 mois, les scientifiques ont examiné les bénévoles et trouver des améliorations dans la ventilation des poumons, la pression artérielle et la diminution de leur poids. Donc, c'est à vous de décider.

Rechercher ce blog