19/09/2011

Marcher en plein air augmente le niveau d'intelligence

Marcher en plein air permet à une personne non seulement de maintenir sa forme physique mais aussi d'augmenter son niveau intellectuel.

bienfaits de marcher en plein air

Lors des recherches sur le fonctionnement du cerveau, les neurochirurgiens de l'université de l'Illinois ont trouvé sa dépendance directe sur la marche. Selon le directeur de recherche professeur Art Kramer, le niveau intellectuel d'une personne augmente si elle va marcher au moins trois fois par semaine pendant 40 minutes dans chaque fois.

Comme ITAR-TASS a rapporté, les scientifiques croient que la marche active l'activité de la structure du cerveau en entier, car une personne doit répondre à de nombreuses excitations externes, selon le Daily Mail.


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