16/10/2011

Bavardage: Source du bonheur et de santé

Communications régulières avec des amis, quand nous avons eu la chance de bavarder et discuter de tout, avoir un impact très bon pour notre santé et ajouter une bonne dose de bonheur à nos vies. Une telle conclusion a été faite par un groupe de scientifiques de l'université du Michigan (sous la direction du professeur Stephanie Brown) après avoir mené une étude visant à examiner l'effet des potins sur nos vies.

Selon les scientifiques, la raison pour laquelle les bavardages ont un effet positif sur notre moral cache dans les niveaux accrus de progestérone - l'hormone qui réduit le stress et l'état d'anxiété.

bienfait de bavarder avec les amis

Les auteurs de l'étude soulignent également l'importance du taux de progestérone dans les relations sociales. Par exemple, des niveaux plus élevés de cette hormone, qui est produite dans les ovaires, déclenchent le désir d'expansion et de renforcement des liens sociaux chez les femmes. En d'autres termes, les niveaux élevés de progestérone rendent une femme d’aider les autres personnes même si cela implique de risquer sa propre vie. Aussi, ne pas oublier l'importance de cette hormone dans la préparation de l'utérus à l'accouchement et la lutte contre toutes sortes d'infections.

Assez intéressant, c'est la première fois que les scientifiques ont noté que les bavardages conduisent à des niveaux plus élevés de progestérone.


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