Conseils pour réduire le stress durant les repas de Noël (ou dîner)

comment éviter le stress durant la préparation des repas à noel?

Stratégies pour la réduction de stress dans la fête de Noël comprennent :

Si vous faites cuire le déjeuner à la maison, déléguer les tâches. Vous n'avez pas besoin de tout faire vous-même.

Pensez à garder les choses simples - par exemple, vous pouvez toujours prendre des dispositions pour le déjeuner un «buffet», où chacun apporte un plat.

Achetez autant que possible des produits alimentaires non périssables à l'avance - les supermarchés le soir de Noël sont généralement très occupés.

Vous devrez peut-être acheter des produits alimentaires particuliers (telles que les dindes) de votre supermarché à une certaine date. Vérifiez pour éviter toute déception.

Pensez à faire vos achats des aliments en ligne. Le magasin livre vos courses à votre porte. (Gardez à l'esprit que cette option est plus coûteuse que de visiter le supermarché.)

Réservez bien à l'avance si vous prévoyez de déjeuner dans un restaurant. Certains restaurants peuvent être entièrement réservés pendant des mois avant le Noël, il ne faut pas attendre la dernière minute.

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