Cerveau humain a besoin d’une pause de 20 minutes pour apprendre de nouvelles choses

Si presque au même moment le cerveau humain reçoit beaucoup d'informations ou des commandes à la fois, l'un d'eux pourrait être oublié. Pour se souvenir bien, le cerveau a besoin d'une pause de 20 minutes avant de recevoir d'autres informations.

Le cerveau humain, surtout chez les mâles n’est pas conçu pour le multitâche ou de faire plusieurs choses en même temps. C'est pourquoi lors du traitement de l'information précédente, il est difficile pour le cerveau de recevoir de nouvelles informations ou commandes de sorte que le cerveau est susceptible à oublier.

Un neurologue de la Harvard Medical School, le professeur Edwin Robertson, D. Phil a confirmé que c'est arrivé non pas à cause de la capacité limitée de mémoire du cerveau. Qui est assez grand, mais comme un ordinateur sa performance va ralentir lors de l'exécution de plusieurs programmes à la fois.

Dans ses recherches dans la revue ’Nature Neuriscience’, le professeur Robertson a déclaré que le cerveau prend environ 20 minutes pour réellement traiter et stocker les informations dans la mémoire. Selon Menshealth, l'entrée d'autres informations à la fois pourrait affecter la mémoire.

Par conséquent, si vous ne voulez pas que les informations ou les commandes d’être oubliées, il suggère une pause de 20 minutes avant que le cerveau reçoit une commande ou d'essayer de se souvenir d'autres choses. Plus vous négligez les pauses, plus il y a le risque d'oublier.

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