Quand quelqu'un vomit, il est conseillé de boire pour éviter la déshydratation. Mais vous ne devriez pas trop boire car il peut conduire la personne à vomir plus.
Les vomissements peuvent être provoqués par une maladie grave ou le résultat d'effets secondaires des médicaments. Bien que les vomissements peuvent entraîner une déshydratation qui peut être nocive pour le corps, mais il faut éviter de boire beaucoup d'eau ou d'autres fluides pour éviter encore plus des vomissements.
Si votre bouche est sèche ou il y a un mauvais goût dans la bouche après le vomissement, puis essayez de rincer ou de boire de l'eau. Environ 1-2 heures après des vomissements et nausées sont réduites, commencer à boire lentement. Buvez toutes les 15 minutes pendant 3-4 heures.
Selon Livstrong, vous devriez boire des liquides purs qui ne contiennent pas de caféine ou d'alcool, mais ce n’est pas grave s’ils contiennent du sucre. Évitez de boire du lait ou de liquide gras et des boissons acides comme le jus d'orange ou de limonade, après des vomissements.
Mais si les vomissements avec diarrhée surviennent, de limiter les boissons sucrées car elles peuvent aggraver la diarrhée. Les remplacer par une boisson spéciale qui est formulée pour compenser les électrolytes.
Aussi éviter de manger des aliments qui sont acides, épicés et gras, après des vomissements ainsi que des fruits et légumes crus s'ils sont accompagnés d'une diarrhée. Mais essayez de manger des biscuits, biscottes, bananes ou des pommes de terre en petite quantité lentement. Si le vomissement continu, essayez d'arrêter de manger pendant un moment.
Généralement, les enfants et les personnes âgées sont le groupe à risque de déshydratation après avoir vomi. Si des symptômes tels que la bouche sèche, rythme cardiaque rapide, les yeux enfoncés, des étourdissements et de la léthargie apparaît, puis ces signes peuvent être la déshydratation.