Lait de coco est la meilleure boisson anti-âge

Des scientifiques indiens ont découvert que le jus des jeunes, noix de coco rajeunit et aide à perdre du poids. Une tasse d'eau de coco contient environ 46 calories. A titre de comparaison, le lait de coco contient autant que 550 calories.

L'eau de coco compense le manque de liquide dans l'organisme. Cela est dû à sa composition particulière des électrolytes. Liquide de coco est comme le plasma en fonction de sa composition, et pendant plusieurs guerres il a même été utilisé comme une solution saline.

Les scientifiques croient que l'eau de coco peut aider à perdre du poids. L'eau douce peut nous aider à oublier les desserts et faire face à un désir irrésistible de manger.

L'eau de coco ne contient pas de graisse, mais beaucoup de sucres naturels et minéraux. Il est riche en magnésium, en potassium et en fibres.

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Mauvais effets des climatiseurs sur la peau

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Les 14 causes de la fatigue et la somnolence

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Bienfaits de la pistache pour la santé

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9 bienfaits d'écouter la musique

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Les bienfaits des acides aminés

Les acides aminés sont les constituants des protéines et sont utilisés par chaque cellule dans le corps pour une variété de fonctions essentielles. Normalement, on obtient des acides aminés à partir de nos sources alimentaires, en particulier celles riches en protéines, le corps rompt ces protéines en leurs éléments constitutifs et de nos cellules utilisent pour construire les types spécifiques de protéines chacun d'eux a besoin. Les acides aminés sont essentiels au bon fonctionnement de notre corps . Leur rôle consiste notamment à réparer les muscles, les organes, ongles, cheveux, peau, des ligaments, et les glandes. Une carence en un seul d'entre eux peut causer un déficit sur l'organisme. Les personnes déficientes, cependant, ne sont pas les seules qui choisissent de compléter avec des acides aminés, certaines personnes choisissent d'augmenter leur consommation tout simplement pour les avantages thérapeutiques. Les acides aminés peuvent être utiles lorsqu'i...

Aliments à éviter pour les diabétiques

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