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Articles

Affichage des articles du octobre, 2010

Les signes d'un bébé malade

Les nouveaux parents qui ont des enfants parfois ne comprennent pas quel genre de conditions qui montre que leurs enfants sont malades. Pour cette raison les parents doivent connaître les signes que le bébé est malade. Quand le bébé est encore sous l'âge de 6 mois, puis le corps reste encore sensible aux maladies. Eh bien, voici quelques signes qui montrent que votre bébé est malade. Fièvre Le bébé peut être considéré comme ayant de la fièvre si sa température corporelle est supérieur à 100 ° F. Si la fièvre est suivie par une éruption cutanée, difficulté à respirer, raideur de la nuque, des vomissements ou de diarrhée, puis contacter immédiatement un médecin. La fièvre elle-même n'est pas une maladie, mais les réponses du bébé à une maladie principalement causée par une infection. Déshydratation La déshydratation peut se produire si le bébé a un manque d'appétit, fièvre, un environnement qui est trop chaud ou des vomissements et la diarrhée continue. Cette condition

Perdre du poids avec la cannelle

La cannelle a un arôme et un goût qui sont très particuliers. Non cela fait que la cannelle ajoute un goût agréable aux aliments, mais il peut également rendre le métabolisme du corps devient plus rapide. Basé sur une recherche menée par le département américain de l'Agriculture en 2004, l a cannelle peut améliorer les processus métaboliques de l'organisme. La consommation de cannelle augmente le métabolisme dans les cellules adipeuses 20 fois plus rapide. Le métabolisme est le processus du corps de convertir les aliments en énergie. Un métabolisme plus rapide vous aidera à brûler plus de calories. Cela appuie certainement le programme de perte de poids. La cannelle peut aussi empêcher une personne de consommer trop d'aliments riches en calories. “La cannelle réduit le désir de manger plus et fait une sensation de satiété dure plus longtemps“, a déclaré Ann Kulze, MD, membre des conseils de bien-être de l'Amérique. La consommation de cannelle rend le processus

Aliments sains pour améliorer la concentration

Avez-vous déjà senti que vous dormez facilement si vous ne pouvez pas se concentrer au travail ou à l'école? Si oui, vous pourriez avoir besoin des nourritures saines pour améliorer votre concentration. Les aliments riches en protéines et contiennent certains éléments nutritifs peuvent aider à vous concentrer pendant une longue période. Manger au bon moment peut également vous aider à rester productif. Eh bien, voici quelques aliments nutritifs qui peuvent augmenter votre concentration : 1. Pain de blé entier Produits de blé entier comme les céréales, craquelins de blé ou du pain sont la principale source d'hydrates de carbone et peuvent également accroître la concentration dans la matinée et l’après-midi. Les gens qui mangent un petit déjeuner sain comme les grains entiers peuvent se concentrer bien, faire preuve de vigilance et ont également la capacité de résoudre mieux les problèmes. 2. Patates douces Un autre aliment riche en glucides et en antioxydants est l

Bienfaits de mariage pour les hommes

Il n'est pas un secret que beaucoup d'hommes ont peur de s'engager ou de se marier parce qu'ils craignent que le mariage limite leur liberté. Mais il s'avère que le mariage offre de nombreux avantages idéals pour la santé des hommes . Les recherches sur la relation entre le mariage et la santé des hommes avaient déjà été fait depuis le début de l'année 1858 réalisé par William Farr, un épidémiologiste britannique. Le mariage et ses bienfaits pour la santé des hommes sont très étroitement liés et ils ne devraient pas être mise en doute. Se marier permettra de réduire les niveaux d'hormones de stress cortisol, ce qui réduit la possibilité pour les hommes d'être touché par les maladies chroniques et rendre la personne vivre en meilleure santé plus longtemps. Le cortisol, une hormone qui peut accélérer la formation de la plaque artérielle qui mènera à la maladie du cœur et l'athérosclérose. En outre, le stress est également associé à divers problè

Le maquillage n'est pas sain pour les jeunes filles : Une étude a trouvé

Une nouvelle étude menée par EWG a constaté que la plupart des produits cosmétiques utilisés par les jeunes filles entre l'âge de 14 et 19 ans, sont des produits chimiques qui sont précédemment liés au cancer, l'infertilité et le déséquilibre hormonal. Certains de ces produits chimiques sont : phtalates , triclosan , parabens et muscs . Ces produits chimiques que l'étude a déclaré: «dangereux» .

Comment une femme peut avoir des jumeaux ?

Beaucoup de couples mariés sont fascinés par le caractère unique de jumeaux . Et ces dernières années, pour diverses raisons, le nombre de jumeaux a augmenté. Ceci suggère que avoir des jumeaux est devenu plus facile qu’avant. L’obtention des jumeaux conduit à un sentiment de plaisir, donc beaucoup de couples veulent avoir des jumeaux. Il y a plusieurs raisons pourquoi les gens veulent avoir des jumeaux, allant de ne pas vouloir faire l'expérience de nombreuses grossesses jusqu'à ce que les raisons de la difficulté à tomber enceinte. Mais de toute évidence, le nombre de jumeaux nés chaque année a augmenté. Surtout si les couples fassent la fécondation in vitro (FIV), les chances d’avoir des jumeaux sont plus élevées parce que les embryons implantés sont plus d'un. Comment une femme peut avoir facilement des jumeaux ? Selon About , voici quelques facteurs qui facilitent aux femmes de tomber enceinte de jumeaux : 1. Mangez des patates douces La consommation de certains

Bienfaits du chocolat sur votre santé ?

Plusieurs études ont trouvé que le chocolat contient des flavonoïdes , un type d’antioxydant polyphénol. Les recherches menées à l'Université de Scranton a démontré que la qualité et la quantité d'antioxydants dans le chocolat est relativement élevés comparativement à d'autres aliments riches en antioxydants. La poudre de cacao occupe le premier rang des produits de chocolat, suivi par le chocolat noir et le chocolat au lait. Selon l'Association des fabricants de chocolat, le chocolat noir contient environ huit fois plus d’antioxydants polyphénols trouvés dans les fraises. En Novembre 2001, les chercheurs de la Pennsylvania State University ont constaté que les personnes ayant une alimentation riche en poudre de cacao, riche en flavonoïdes et le chocolat noir ont des concentrations légèrement plus élevées de cholestérol HDL (bon cholestérol). Cette étude, cependant, étudié seulement les effets de cacao sur la santé pour 23 personnes. Dans une étude plus récente

L’exercice physique peut vaincre l'anxiété

Saviez-vous que faire de l'exercice physique quand vous vous sentez anxieux peut réduire de manière significative le niveau d'anxiété? Cette constatation médicale est basée sur l'analyse clinique menée sur environ trois mille patients atteints de divers types de maladies. Chaque patient présente des symptômes de la dépression et l'anxiété. Selon geniusbeauty , les chercheurs ont constaté que les patients qui font de l'exercice physique au moins une demi-heure par jour, aide à réduire les niveaux d'anxiété moyenne à 20 %. Selon les chercheurs, cette constatation sensiblement compléter la théorie que l'exercice physique peut être le meilleur remède pour les troubles de l'équilibre mental qui sont souvent accompagnés par une maladie chronique. En outre, les scientifiques estiment également que pour obtenir des résultats optimaux dans l'amélioration de la santé, il est conseillé de s'entraîner au moins 30 minutes par jour. Parce que l'exerci

Courir ralentit l'horloge du vieillissement

Selon une nouvelle étude de Stanford University School of Medicine , courir régulièrement diminue les effets du vieillissement, le décès par une attaque cardiaque et de mort précoce du cancer . «L'étude a un message très pro-exercice», a déclaré James Fries, MD, professeur éprouvé de médecine à la faculté de médecine et auteur principal de l'étude. "Si vous aviez à choisir une chose pour que les gens soient en meilleure santé à mesure qu'ils vieillissent, il serait l'exercice aérobie." L'étude a débuté en 1984 lorsque Fries et son équipe ont suivi plus de 500 coureurs vieux pendant plus de 20 ans. De nombreux médecins et chercheurs ont suggéré que l'exercice physique pour les personnes âgées leurs fassent du mal plus que des avantages à leurs corps; ils ont dit que la course cause des blessures orthopédiques à long terme. Mais Fries avait une opinion différente ou d'une hypothèse qui a appelé (La théorie de la compression de morbidité). Il pe

Avertissement aux athlètes qui consomment les boissons énergisantes : Red Bull

Les nutritionnistes et les entraîneurs dans la région de Cincinnati alertent les athlètes des écoles secondaires que les boissons énergétiques peuvent nuire à leur performance. Les chercheurs disent que les joueurs adolescents qui boivent Red Bull par exemple avant le match pourraient se sentir énergiques au début, mais malheureusement, après un certain temps ils vont se trouver fatigués même pour terminer le match. Une firme de recherche sur les marchés Mintel dit, que 25% des adolescents boivent des boissons à la caféine emballées régulièrement, ils consomment entre une à trois Red Bull lors de l’événement d’un match de football au lieu de l'eau .

La méditation ralentit la progression du VIH

Il y a plus de 40 millions de personnes infectées par le VIH à travers le monde, comme la plupart d'entre nous savent qu'il n'y a pas de traitement spécifique de ce virus dévastateur. Le stress est un autre ennemi qui face les patients avec le VIH, puisque la plupart des patients savent qu'ils meurent lentement. Maintenant, les chercheurs de l'Université de Californie - Los Angeles ont indiqué que la pratique de la méditation en pleine conscience arrêtée le déclin des cellules T CD4 chez les patients VIH -positifs souffrant de stress, de ralentir la progression de la maladie. Les cellules T CD4 sont le cerveau du système immunitaire; elles coordonnent l'activité lorsque le corps est attaqué. Elles sont aussi les cellules qui sont attaquées par le VIH qui cause le sida. La méditation attentive vous fait pas penser au passé ou s'inquiéter de l'avenir. On pense à réduire le stress et améliorer la santé dans une variété de populations de patients. &quo

Fruits de mer sont bons pour votre cerveau

Pour ceux d'entre vous qui n'ont pas de problèmes d'allergies, la consommation de fruits de mer est bonne pour votre santé , en raison de sa teneur élevée en protéines. Non seulement ils gardent le corps sain, la consommation de fruits de mer peut aussi conduire à l'évolution de cerebrums. En d'autres termes, il peut vous rendre plus intelligent. Des archéologues ont découvert que les alligators, tortues et poissons de la mer ont été consommés par les humains au début de près de 2 millions d'années. Selon une étude, c'est la plus ancienne preuve qui pourrait être une référence de l'alimentation de fruits de mer comme une alimentation riche en nutriments. Surtout pour le cerveau "La nourriture marine est importante d'être consommée régulièrement, car elles contiennent des acides gras polyinsaturés et l'acide docosahexaénoïque qui est efficace pour la croissance du cerveau humain," dit l'auteur et paléoanthropologue, le Dr Richmo

Prendre le petit déjeuner pour un coeur sain

Par rapport à d'autres heures de repas, la position d'un petit déjeuner est très vitale. Les experts rappellent à plusieurs reprises l'importance du petit déjeuner pour commencer les activités quotidiennes . Le petit-déjeuner peut également former un cœur en bonne santé . Mais beaucoup de personnes négligent souvent le petit déjeuner parce qu'elles sont pressées ou qui veulent perdre du poids. Elles devraient savoir que sauter souvent le petit déjeuner peut être dangereux pour leur cœur. “ Sauter le petit déjeuner trop souvent cause l'obésité, plutôt que la perte de poids, également cette habitude augmente le risque de maladie cardiaque “, a déclaré Catherine Collins, diététiste à l'Université de Tasmanie, selon Dailymail . Les personnes qui sautent le petit déjeuner ont un métabolisme qui n'est pas bon. Si cela se produit à plusieurs reprises, il va perturber les hormones dans l'organisme qui régit l'équilibre du corps telles que la croissance